頭痛の原因って?? 本当に肩こりから?
皆様こんにちは♪
熊本県合志市須屋にあります整体院からだメンテ ナオーレ院長の山口です。
今日は頭痛についてお話ししたいと思います。頭痛でお悩みの方はかなり多いですよね?頭痛も腰痛とならび今や現代病院と言っても良いかも知れません。腰痛が国民の1/3の人が持っていると言われていますが、頭痛はひょっとしたらコレを上回るかもしれませんね、、、
ナオーレは自律神経症状を専門としていますが(実際は体全体を見るので腰痛でも不妊でも癌でも見ています)1番多いのが頭痛です。長い人は10年以上お悩みの方もいらっしゃいます。
頭痛の原因は何かわかりますか??
ナオーレは正直なところわかりません 笑笑
頭痛はよく肩こりから!と言われますが本当にそうでしょうか?頭痛がある方で肩こりがない方もいらっしゃいます!更には頭痛はストレスなどの精神的な問題から!などともよく言われますが、これもどうでしょう?ストレスをあまり感じていない方も頭痛の方っていますよね?!
仮に肩こりが原因だったとして、では肩こりの原因はなんでしょう??肩こりの原因が循環だったとして、では循環が悪くなった原因はなんでしょう??
この様に深掘りしていくと原因の原因の原因と言うふうにどんどん問題が出てきますよね。
ようは頭痛の原因は肩こり!頭痛の原因は猫背などと簡単には言えないと言う事を知っておいて欲しいのです。
頭痛の原因となりうる問題!
①循環の問題
頭痛に繋がる問題として、1番多いのは循環の問題です。食生活の問題からか、水をあまり飲まないせいか、頭痛の人を見ていると心臓や血管に問題がある方が多いです。
中には大動脈や総頚動脈、そこから枝分かれする内頸動脈や椎骨動脈などに制限がある方もいらっしゃいます。その場合は頭に供給される血液が少なくなり頭痛へと繋がります。
ではなぜ血管が硬いか?それも様々な問題が絡み合っていると思います。ミネラルやビタミンの不足など食事の問題から重金属などの排出の問題!運動不足や活性酸素の問題など挙げたらキリがありません。
②頭の歪みの問題
臨床で見ていて頭の歪みが凄い方もよく見かけます。これも頭痛の原因となります。
頭は23個の小さな骨の集合体です。多くの骨が繋がって出来ていますので、繋ぎ目が沢山あります。繋ぎ目があると言う事は頭には可動性があり動きます。頭が歪むと頭の繋ぎ目が動かなくなり、頭全体の可動性が失われます。
また頭が歪めば脳脊髄液と言う液体の循環が滞ります。この液体は自律神経に大きく関係しています。更には静脈からの廃液も滞ります。簡単に言えば頭の中を流れている様々な液体の循環が滞ると言う事です。
頭の循環が滞れば頭の内圧が変化して頭痛に繋がります。
では頭ばなぜ歪むのでしょうか?これも様々な問題があります。血液の循環が悪くなれば栄養をもらえない様々な組織は固くなり歪みを作ります。また頭は体の1番上に位置しています。いわば上半身は頭の土台です。体が歪んでいたらどうなるでしょうか?もちろん頭は歪みます。
この様に頭の歪み一つとってもその原因は沢山存在します。
③内臓の問題
内臓の問題も頭痛の原因になります。内臓の一つ一つは頭の骨とリンクしています。関係する場所があるのです。特に大腸などは脳腸相関とい言葉があるくらい、密接な関係がありお互いに相互作用があります。
内蔵も頭痛の時はこの内蔵が弱っている!などの決まり事やルーティンみたいな物はなく、その人その人で違います。
内臓自体が自律神経に支配されており、内臓の調子が悪いと当然自律神経の働きも悪くなり、それが頭痛の原因ともなります。
ではなぜ内臓が弱るのか?これも原因は様々ですよね!まずは食生活ですね!タバコやお酒も関係しますし、睡眠不足も関係してきます。内臓も結局は様々な要因が重なって弱っている事になります。
④精神的な問題
精神的な問題!これも挙げておかなければいけない頭痛の原因ですね!精神的な問題が生じると体の様々な場所に制限ができます。
精神的な問題は目に見えないから、わからない!そう思う方も多いかも知れません。しかし体に症状があると言う事は精神的な要因だとしても必ず体に問題が生じています。
特に臨床で多いのは脳の制限です。脳の状態なんてわかるの!そう言いたい方もいるかも知れませんが、触診を鍛えていると普通にわかります。精神的な問題がある方の脳を触診すると感情や情動を司るエリアに明らかな制限があったりします。
また精神的な問題は内臓にも影響します。特に胃や十二指腸は影響を受けやすい傾向があります。と言う事は精神的な問題も内臓の問題の原因になっていると言う事になります。
精神的な問題こそ原因は様々です。人間には顕在意識と潜在意識があり、潜在意識の事は自分でもわかりません。だから精神的な問題こそ、その原因を突き詰める事は難しくなります。
結局は全体を診る!
長々と書いてきましたが、結論的には体全体を診る必要性があると言う事です。頭痛は〇〇すれば改善する!頭痛の原因は〇〇だ!みたいな絶対的な答えは無いと言う事です!頭痛を改善する近道は無いと言う事です。
原因の原因の原因と言うふうに体を深く見ていく必要がありますし、視点を広く持つ事が大切になります。人間は安易に答えを求めがちになります。しかしお身体を改善すると言う事はそんな簡単な事ではありません。治療家も人間ですから自分が知っている知識の中だけで、原因を考え決めつけてしまいます。
筋肉や関節の勉強しかしてない人は体のその部位しか見れません。だから頭痛は肩こりから!と決めつけてしまいます。頭の歪みしか見れない人は頭の歪みが原因ですと決めつけます。
しかし今回お話しした様に体は沢山の要因が複雑に絡み合っています。頭痛といっても筋肉骨格系も血管や血液も内臓も神経も反射も診る必要があり、多くの要因を考慮して体を見れば見るほど本当の原因に辿り着く可能性は高くなります。
ナオーレでは少なくとも四つ五つくらいの観点からお身体を見る様に心がけています。
お身体の不調と向き合う時は、これまでの沢山の自分と向き合うと言う事です。安易な近道は存在しません。どこに行っても改善しなかった!そんな経験がある方はきっと狭い観点でしかお身体を見ない所に行かれたのかもしれません。
ナオーレはそんな皆様のお身体を多角的に見るための経験と知識とアイデアを有しております。
長年お悩みの方は是非ナオーレにご相談ください。
皆様のご来院をお待ちしています。
お電話ありがとうございます、
からだメンテ ナオーレでございます。