骨盤矯正『産後矯正』

産後の様々な症状やお体の変化に悩んでいませんか?

大丈夫ですよ❗️皆様のお悩みを解決いたします。

産後の仕組みを正しく理解すれば、慌てることはありません。

是非ナオーレに1度ご相談ください。

皆様こんなお悩みありませんか⁉️

  • 骨盤の歪みが気になる
  • お尻周りに肉が付いて来た
  • 下腹がポッコリして来た
  • 足のむくみが凄い
  • 産後に体重が落ちない
  • ジーンズが骨盤で引っかかる
  • 腰痛がする
  • 姿勢が悪く気になる!

骨盤の歪みでお悩みなら『骨盤矯正』で女性が多く来院する『熊本の整体院』ナオーレにお任せください。

普段この様な事をしていませんか?

  • 座る時によく足を組む
  • 横座りをよくしている
  • 立っている時に片足に体重が掛かっている
  • いつもバックを持つ手や描ける肩は決まった側である
  • 食事の際に片側で噛む癖がある
  • なぜか靴の片側だけがすり減る
  • 寝る時はいつも同じ向きで寝ている

普段何気なくしているこんな動作が骨盤の歪みを作ります!

身に覚えがあるあなた!

骨盤が歪んでいるかもしれませんよ!

骨盤とは⁉️

骨盤とは真ん中にある仙骨と、その左右にある腸骨という合計3個の骨が靭帯により結合して形成されており、そこに様々な筋肉が付着しています。よって骨盤とは1つの骨を指すのではなく、その部位を指します!

 

この仙骨と左右の腸骨の間を仙腸関節と言います。よく最近では耳にする言葉ですね!ですから仙腸関節は左右にあり二つあります。この仙腸関節が腰痛にも深く関係している場所です。整骨院や整体に行くと仙腸関節がズレているとか、問題があるとか言ったりしますが、この場所のことです!

 

3つの骨で形成されている骨盤ですが、上記のように靭帯で結合しており、ガチガチに固めてあるのですが、元々は別々の骨でありわずかに可動性があると言われてきました!わずかに動く為にズレが生じて痛みが発生すると言われていましたが、最近では仙腸関節は全く動かない!と言った説が医療業界でも定説になりつつあります。

骨盤が歪む原因❗️

骨盤はなぜ歪むのでしょう⁉️

 

その答えは・・・・・

ズバリ筋肉です❗️

 

骨盤は筋肉が歪みを作っています!骨盤には様々な筋肉が付着しているのです!骨盤は足の前面の筋肉、後面の筋肉、外側の筋肉、内側の筋肉と足だけでも全ての面の筋肉が付着しています!更にお腹の腹筋、背中の背筋など体幹の筋肉も骨盤に付着します。

 

なので、足を組んだり腕を組んだり、横座りをするなど日常生活の中で偏った筋肉の使い方をすると骨盤が歪む原因となります。

 

よって骨盤は下半身の筋肉も上半身の筋肉も付着する為に両方からの影響を受けます!言い換えると骨盤は下半身にも上半身にも影響を与える体の中心を担うとても大切な場所という事になります。

 

 

産後に骨盤の歪む原因は⁉️

通常は骨盤に付着している様々な筋肉が原因で歪んで行きます。産後の場合は骨盤が歪む原因が全く違います。出産の為に産道を開く必要があるのですが、その為には筋肉や関節を柔らかくする必要があり、体内で体を柔らかくするホルモンが分泌さると言われています。

 

出産した経験がある人はわかると思いますが、出産直後は関節や筋肉も含めてかなり体が柔らかいのです。この作用により女性は骨盤と産道を開き、赤ちゃんを出産します。よって産後の女性の骨盤は開いてしまって、靭帯もユルユルな状態であり、ちょっとした事で骨盤は歪んでしまいます!

 

もちろん人間に自己治癒能力があるので、出産でダメージを受けた靭帯や組織は回復します。柔らかくなった骨盤や関節、体も徐々に固まって行きます。この時に歪んだまま、もしくは骨盤が開いたまま組織や靭帯が固まってしまうと、大きく歪んだ骨盤が形成される事になります。

 

皆様も経験はないですか?

 

  • 出産直後から急激に太った
  • 出産後から明らかに代謝が落ちた
  • 下腹がポッコリしてきた
  • 急に足がむくむようになった、

 

他にも例を挙げるとまだまだありますが、これは出産後に骨盤が歪んだ状態!もしくは開いた状態のまま固まった為に起きる現象です。

 

出産は女性にとっては命がけです。だからこそ体もそれに伴い大きなダメージを受けているのです。だからこそ出産後にはしっかりご自身の体を整える必要があるのです。

骨盤矯正はどうやって行うのか⁉️

通常の骨盤矯正

通常の場合は偏った使い方をした筋肉の調和を取って行きます。決してバキバキするような矯正法はとりませんのでご安心ください。

 

まずはナオーレでは骨盤を矯正する場合は検査に重点を置きます!整体というと、いきなりうつ伏せに寝て施術を始めるようなイメージをもたれる方も多いかもしれませんが、ナオーレは『検査8割・施術2割』を意識しております。

 

闇雲に施術を行っても改善するものも改善しません。骨盤を正しく矯正するには、どの筋肉が原因で歪みを作っているのかを見極める必要があり、その為の検査です。

 

検査で特定できた原因となる筋肉を狙って施術を行います。すると正しい骨盤へと導く事ができます。

 

ナオーレでは筋肉に対するアプローチ法も何種類もご用意しております。強い刺激が苦手な方や、弱すぎる刺激では物足りない方まで、皆様に合わせたアプローチを行なっておりますので、お気軽にご要望にをおっしゃってくださいね。

産後の骨盤矯正

産後の場合は骨盤矯正というよりも出産で開いた骨盤を正しい位置で締めると思っていただくと良いかもしれないです。

 

締める事がメインになりますので、決して強い力は使いません。優しいかる〜いタッチで少しずつ骨盤を締めて行きます。産後の場合は骨盤周りはユルユルですので、力を使わずとも動いてくれます。

 

ナオーレに産後の骨盤矯正で来院される方は気持ち良さのあまりに途中で寝られる方が多いのも特徴です。それくらい軽いタッチになりますので、重ねてご安心ください。

 

そして産後の場合にもっとも重要なことは矯正ではなく体の使い方を指導することです。産後に体重が増加したり腰痛が出たりすることは、単に骨盤が開いているだけではないのです。

 

妊娠中に徐々にお腹が大きくなり、骨盤が開いてくると、足の外側の筋肉しか使えなくなります!それまで使っていたはずの足の内側の筋肉と加えてお尻の筋肉が使えなくなるのです。そんな状況が妊娠中の間、約10ヶ月も続くのです!

 

10ヶ月もそんな偏った体の使い方をすれば当然クセになっていきます。出産して体が元に戻っても、体の使い方が妊娠中のままになるのです!

 

こんな方いませんか?

出産後にちゃんと整体や整骨院に通って骨盤矯正をしたのに体重が増えた!お腹がポッコリしてきた!

 

そんな方は妊娠中の体の使い方がクセになりそのままの使い方をしているからです!

 

だからナオーレでは骨盤を矯正するだけでなく、正しい体の使い方を指導する事で骨盤がズレにくい、開きにくい状態を作ります。

 

産後の骨盤が気になる方は是非ナオーレの骨盤矯正と体の使い方講座をお試しください。

 

 

産後の骨盤矯正はいつからできる⁉️

産後の骨盤矯正に関して1番お問い合わせが多いのが、産後いつから矯正できますか??というものです!

 

これは整体院や整骨院によってバラバラであるのが現状ですが、ナオーレでは産後1カ月から対応しております。

 

またどれくらい通えば良いですか⁉️

この質問も多くよせられます。これに関しても整体院・整骨院によって考えは違うのですが、ナオーレでは週に1回のペースで5回をお勧めしております。5回経過後は少しずつ間を開けていきながらプラス2〜3回を提案しています。

 

これは経験からくるものです。これまで様々な産後の骨盤矯正をさせて頂いて、これくらいのペースと回数が1番良い結果が出るというものを具体的に数値化したものですので若干の個人差はありますので、あくまで目安としてください。

なぜナオーレの骨盤矯正は効果が高いのが⁉️

その答えは・・・・・・

ズバリ❗️

ナオーレメソッドにあります!

①ナオーレオリジナル施術

ナオーレではまずオリジナル施術で血流を改善します。そして体の歪みを整え循環の良いバランスの取れた体に仕上げます。もちろん痛みも取り除きます。

 

 

②体の使い方

それに加えて上記の様に体の使い方を指導します。体の正しい使い方がわかってくれば体を支える力も今までの半分で済みます。より効率的な使い方ができるようになり不調が改善するだけでなくスポーツをされている方などはパフォーマンスも向上していきます。

 

 

③オーダメイドエクササイズ

エクササイズを指導する整体院は他にもありますが、そのエクササイズを行う時に体の使い方が間違っていたらどうなるでしょうか⁉️

 

良くなるどころか体は壊れていきます!

 

ナオーレではその方その方に適したエクササイズをオーダーメイドで提供するだけでなく、体の使い方まで指導して行きます。

正しい体の使い方で正しいエクササイズを行えば必ず筋肉の調和がとれて骨盤も正しい位置に落ち着きます!エクササイズを行うことで施術で整えた体を維持するだけでなく、より良い体に導くことができます。

 

皆様もよく考えてみてくださいね。痛みがあって、それが無くなったとします。それだけでは痛みが出る前の元の体に戻っただけです。

 

ナオーレではさらにそこから良くなって欲しいのです。元の状態に戻るだけならゼロです。そこからプラスして強い健康な体になってこそ来院して頂いた意味があると考えています。クライアントの皆様が少しお手伝い頂くことで、その効果は何倍にも引き上がります。

 

皆様是非ナオーレメソッドでより健康な強い体を手に入れませんか⁉️

 

骨盤矯正でお悩みの方に特別なご提案!

こんな不安ありませんか??

  • 初めて行く所はどんな所だろう?
  • どんな施術をするのかなぁ〜⁇
  • 痛くないかなぁ⁇
  • 本当に効果があるのかなぁ〜⁇ 
 
また効果があるかもわからないのに初めから高いお金は払いたくないなぁ〜
という気持ちがあったりしませんか⁇
 
ナオーレにもよくお電話でのお問い合わせがあります。その中で1番多いのが、どんな事をするのですか?というお問い合わせです。
 
正直な所ナオーレの施術は巷に溢れている整体とはやり方がかなり違います。独特のオリジナル施術をおこないます。
 
しかしそれを皆様に電話だけで説明するのも難しいのが現状です。そこでナオーレの施術の良さを説明するにはまず体験して頂くのが良いのではないかと考えました!
 
 
そこでHPを見た方限定初回割引キャンペーンを行っています!

☆この特別価格は1日1名様限定です。お問い合わせ時にご確認ください。

 

10月15日までの先着5名様

                  (残り3名)

簡単なアンケートにお答え頂くと・・・・

骨盤矯正通常6000円が

2000円引きの

なんとなんと 3980(税込)

 

是非この機会にご自身のお身体を見直してみませんか?

骨盤を改善したい方は今すぐお電話ください。

 

このキャンペーンは定員になり次第終了となります。お電話もしくはLINEでお問い合わせの時にご確認ください。

 

但しこんな方はご予約をお断りさせて頂く場合があります。