なぜギックリ腰になるのか⁉️
合志市より『ギックリ腰』での来院がありました!ありがたいことにまたもやご紹介での来院でした!
以前ギックリ腰で来院された方が強くナオーレを進めて頂いたみたいで感謝に着きます!
今回来院された方は現場仕事の方で常に不安定な足場の上でお仕事をされているみたいでした!下に置いてあった工具を取ろうとした瞬間にギク❣️とやってしまわれたみたいです!
仕事も納期だったり現場の期間が決まっているらしく、どんなに痛くてもお仕事は休めない状況で、何とかして下さいとの事でした!
ギックリ腰になる瞬間って色々あります!これまでナオーレにギックリ腰で来院された方々のギクっといった瞬間は次の様な動作で起きています!
- 朝寝ていて起きようとした瞬間!
- 顔を洗おうと前かがみになった瞬間!
- 下に落ちた物を拾おうとした瞬間!
- くしゃみをした瞬間
- 座っていて立ち上がろうとした瞬間
- 人に呼ばれて振り返った瞬間
- 背伸びをしようとした瞬間!
まだ他にもありますが、この様な状況の時にギックリ腰になったと言われる方が多いです!
よく考えてくださいね!全て何気ない状況ですよね!ギックリ腰で来院された方々は必ず皆様口を揃えた様に、昨日までは腰は何ともなかった!急に痛くなった!その様に言われます!
しかししかし本当にそうでしょうか?もし昨日まで何ともなくて、くしゃみをしただけでギックリ腰になったら、風邪を引いたら必ずギックリ腰にならないとおかしいですよね⁉️(笑)
くしゃみをしただけでギックリ腰になるなら世の中はギックリ腰だらけになってしまいます!(笑)(笑)
要するに、くしゃみの振動にも耐えられない位に体が歪んでいたり弱っていたりしている状態ということになります!
皆様は普段からご自身のお身体に目を向けていらっしゃいますか?
忙しさのあまりに体のケアを後回しにしていませんか⁉️
自分のお身体の調子が悪いと気づけるうちはまだ良いのです!お身体の調子が悪くても、それを放置しておくと、段々と体の調子が悪いことにすら気づかなくなります!
気がついた時には重病だったなんてケースもたまに耳にします!
そうならないように、ご自身のお身体にはしっかり目を向けられてくださいね!
ギックリ腰の改善時間
ギックリ腰の調整はナオーレにおいては特に短時間で行なっています!
以前も書いたのですが、ギックリ腰は急性捻挫に近い様子を呈します!あまりに施術の手数を増やしすぎると、返って炎症が広がり痛みが強くなる事があります!
その為にナオーレではギックリ腰は短時間にこだわっています!
今回来院頂いた方も施術時間は15分程でした!場合によっては10分以内に終わることも少なくありません。
決して手を抜いているわけではありませんよ!ギックリ腰で来院頂いた方々にも毎回納得頂いています!
痛みが強い時こそ、適切な刺激量があります!闇雲に時間を長くすれば改善するわけではありません。
今回の方は15分が適量だと判断したので、そこで調整を終わりました!
実際に今回来院頂いたクライアント様もほとんど痛みがなくなり笑顔で帰っていかれました!
初めてナオーレに来院された方は戸惑うかもしれませんが、ナオーレは症状によって時間が変わります!
決してえこひいきなどをしているわけではなく、その方が1番良くなる時間を考えていますので、ご理解をよろしくお願いします。
今回のクライアント様はあまりに腰の状態が良くなったので、その場で奥様をご紹介頂きました!
施術家が1番嬉しい瞬間ですね!
ギックリ腰でお悩みなら1度ナオーレにご相談くださいませ!
ギックリ腰の予防法!熊本から腰痛を無くす
なったらキツいギックリ腰!
どうせなら、ならない事が1番ですよね!
ギックリ腰で来院頂くクライアント様にも今後の予防法はありますか?とよく聞かれます!
そんな時に私は本当に予防する気はありますか?とよく聞き返します(笑)(笑)(笑)
しかしこれは大切な事で、どういう意識で話を聞くかによって頭への入り方が変わります!
私は皆様に良くなって欲しいので、あえて聞き返します!
その時にもう今回みたいに痛い思いはしたくない!そう仰る方には教えます(笑)
ナオーレの目標は熊本から腰痛を無くす!これを目指していますので予防法は特に大切にしています!
ギックリ腰も実は医学的には未だにはっきりした原因は解明されていません。
しかしナオーレでは沢山のギックリ腰を見てきてある結論が出ていまして、、、
ギックリ腰の原因は、ふくらはぎ!
ここにあると思います!要はふくらはぎを柔らかくしておけば、ギックリ腰になる確率はグンと下がるとおもいます!
皆様!ギックリ腰になりたくなければご自身でふくらはぎをマッサージして見てくださいね!
ナオーレに来院頂いた方にはさらに効果的なふくらはぎを柔らかくする方法をお教え致します!
皆様の来院を心よりお待ちしております。
お電話ありがとうございます、
からだメンテ ナオーレでございます。